元・山ガールの松っちゃんはZARDの負けないでが大好き~♪ ♪

甲斐駒ケ岳で百名山を完登後、心臓弁・血管置き換え手術・心内膜炎・多臓器不全等・発症し気管切開・胃ろう・寝たきりになった

2019-12-06から1日間の記事一覧

2019・12・7・土曜日・介護は体力が勝負!! 腰痛めたら何にもならない~♪

しかし 腰痛めるのが 介護の世界だ。 何とか工夫してやらないと一生、腰痛で苦しむことになる。ロボットみたいなものもでてきたが そんなものより 在宅介護には家族の愛と力が必要だ。 適度な体操して 体力を維持する 重いのは 避けることだ どうしてもと言…