まあ、そこまでやるか 今まで 4合炊いて 8食分 タッパーに つくり を繰り返してきましたが 「ストップ」 アマゾンで レトルトご飯 注文しました 昼 チン 夕方 チン 朝はコーヒーとパン 「いろいろ工夫」します そうしないと やっていけない 「命」が かかっ…