介護は確かに「力仕事」と言える・・・
補給は栄養あるもの 食べる 筋肉のパワーアップ
誰か きたときに 「二人」で ベッドの妻の松ちゃんを
上に押し上げる いつの間にか「下がる」これの繰り返し
なるべく「ご飯」食べること これ大事
20代・30代のころの体力が なつかしい～♪♪♪ 人間のからだって いつの間にか 少しづつ 減っていくものなのか
体力が売っていれば・買いたい・20代の体力を下さいって?
7/30徹子の部屋は「ものまね芸人・タレント・俳優・友近さん」徹子さんのものまね やって 徹子さんも大笑い・96才の祖母とのハワイ旅行の話など・・・
介護ジャンケン大会です 今度 オリンピックに なるかもね あたし でるのよ 10回連続で勝つことあるのよね
スケボーで金メダル おめでとうございます！ 世界一!!
堀米雄斗さん
7/30 願掛け京急は「特急・品川泉岳寺行き」速かった～♪♪♪ 暑さに勝つ を願掛けしました
7/30・21時作成 いろいろ工夫して 安全に介護に専念できるように 努力しています 例えば 妻の松ちやんを「下」から「上」には ナイロン製の「すべり布」使います これ からだの下に いれて やると すっと 楽に「滑ります」・・・・
